Skip to content

💪 ATTILA VÉGH odporúča: “⚡2x viac obsahu ⚡2x viac sily v SWISS CBD POWER OLEJI 💧”

0,00 0
Your cart is empty. Go to Shop
Menu
Menu
0,00 0
Your cart is empty. Go to Shop

Čo je to sprievodný efekt (entourage effect) – zvyšuje účinok CBD?

Sprievodný efekt (Entourage effect) je jednou z najviac rozoberaných tém poslednej doby, pokiaľ ide o rastlinu konope (Canabis Sativa) a jej zlúčeniny. 

 

Rastliny konope obsahujú viac ako 120 rôznych kanabinoidov. Tieto kanabinoidy pôsobia na váš endokanabinoidný systém (ECS), ktorý udržiava vaše telo v homeostáze alebo rovnováhe. ECS hrá kľúčovú úlohu pri regulácii mnohých telesných procesov, ako je imunita, komunikácia medzi bunkami, spánkové cykly, pamäť a ďalšie.

 

Zástancovia sprievodného efektu tvrdia, že pokiaľ extrakt obsahuje všetky zlúčeniny z rastliny konope, navzájom sa ovplyvňujú a zvyšuje sa tým účinnosť ich zdravotných výhod – niečo, čo by bolo s izolovanými zlúčeninami nedosiahnuteľné.

 

Vedci majú na toto tvrdenie protichodné názory. Niektoré výskumy naznačujú, že celospektrálne (full spectrum) extrakty z kanabisu sú v určitých prípadoch účinnejšie, ako tie izolované. Zástancovia izolovaných extraktov špecifických zlúčenín nie sú z týchto zistení nadšení a tvrdia, že pripisovanie sprievodného efektu je veľmi zovšeobecnené a neexistuje dostatok údajov na podporu existencie sprievodného efektu.

 

Celospektrálne produkty z rastliny konope obsahujú kanabinoidy – vrátane stopových prvkov THC – terpény, flavonoidy a ďalšie zlúčeniny. Existujú aj širokospektrálne (broad spectrum) produkty a izoláty. Širokospektrálny extrakt je ako „light“ verzia plného spektra, pretože obsahuje všetky vyššie uvedené látky okrem THC. Izoláty zase označujú čisté kanabinoidy (napr. CBD), ktoré boli oddelené od všetkých zostávajúcich zložiek konope.

 

V tomto článku sa podrobnejšie zameriame na sprievodný efekt, aby ste si zvýšili povedomie o rôznych spektrách CBD.



Sprievodný efekt v CBD oleji 

Veľmi jednoducho povedané, sprievodný efekt pomáha maximalizovať zdravotné prínosy CBD oleja. O sprievodnom efekte hovoríme vtedy, keď všetky zlúčeniny obsiahnuté v konope spoločne interagujú a vytvárajú tak silnejšie účinky, ako keby ich človek užíval izolovane. 

 

O tomto efekte sa prvýkrát zmienili dvaja vedci v roku 1998 – Raphael Mechoulam a Shimon Ben-Shabat. Zistili, že endokanabinoidný systém v našom tele preukázal sprievodný efekt, keď si všimli, že rastlinné zlúčeniny výrazne zvyšujú aktivitu našich receptorov. Raphael Mechoulam a Ben-Shabat povedali, že ich objav pomohol objasnil prečo sú rastlinné lieky často účinnejšie ako syntetické izoláty.

 

Ak cítite silnejší účinok pri použití celospektrálneho CBD oleja, môže to byť spôsobené synergickými (vzájomnými) účinkami viacerých zložiek v oleji, ktoré môžu pomôcť CBD rozvinúť jeho plný potenciál.  



Sprievodný efekt medzi CBD a THC

Jedným z prvých a najviac pozorovaných sprievodných účinkov je vzťah medzi CBD a THC.

 

Zatiaľ, čo THC, ktoré má psychoaktívne účinky, sa viaže priamo na naše kanabinoidné receptory CB1 v mozgu a aktivuje ich, CBD účinkuje na receptory iným spôsobom. Niektoré štúdie naznačujú, že CBD zabraňuje receptorom CB1 spojiť sa s inými látkami. To sťažuje THC viazať sa na receptory a znižujú sa tým jeho psychoaktívne účinky. Dá sa povedať, že CBD súťaží s THC o svoj priestor.

 

Adie Wilson-Poe, profesor na Washingtonskej univerzite (St. Louis) tvrdí, že CBD využíva minimálne 14 rôznych spôsobov pôsobenia v centrálnom nervovom systéme. CBD pôsobí cez nespočetné množstvo ciest v našom organizme, takže jeho zdravotné prínosy nemožno spájať iba s vplyvom na receptory CB1.



Čo hovorí veda? 

Existuje veľa štúdii, ktoré podporujú vyššiu účinnosť celospektrálneho CBD v porovnaní s izolovanými extraktmi. V roku 2011 Ethan Russo, jeden z najuznávanejších výskumníkov v oblasti kanabisu, publikoval dôležitú štúdiu v British Journal of Pharmacology. V štúdii Russo napísal, že kanabinoidy a terpény vytvárajú synergické účinky, vďaka ktorým majú lepšie terapeutické účinky.

 

Jeho novšia štúdia z roku 2019, v ktorej preskúmal viaceré štúdie o sprievodnom efekte, hovorí o silných dôkazoch, ktoré naznačujú, že extrakt viacerých zlúčenín kanabisu je pre ľudí výhodnejší ako izoláty.

 

Iné výskumy tiež naznačujú, že spoločné užívanie kanabinoidov a terpénov môže byť prospešné na pomoc pri boji s bolesťou, úzkosťami, zápalmi, rakovinou a ďalšími zdravotnými problémami.

 

V kontrolovanej štúdii extraktov z kanabisu, sa u pacientov s nezvládateľnou bolesťou napriek optimalizovanej liečbe opioidmi extrakt s prevahou THC nedokázal priaznivo odlíšiť od placeba, zatiaľ čo extrakt z celej rastliny (THC aj s kanabidiolom CBD) sa ukázal štatisticky významne lepší, pričom jediným výrazným rozdielom bola prítomnosť CBD.

 

V ďalších štúdiách, tentokrát analgézie (znížená vnímavosť bolesti) na zvieratách sa zistilo, že menšie dávky CBD znižujú u zvierat pocit bolesti, avšak časom bolo zvyšovanie dávky menej účinné. Naopak, pri celospektrálnom extrakte s ekvivalentnými dávkami CBD sa zistilo, že extrakt pôsobí analgeticky bez spozorovania zníženia účinkov.



Čo sú terpény?

Terpény sú prchavé aromatické látky, ktoré sa ľahko odparujú a poskytujú rastlinám, ovociu, zelenine a koreniam ich jedinečnú vôňu. Čím je rastlina aromatickejšia, tým viac terpénov obsahuje.

Výskumy uskutočnené v posledných rokoch naznačujú, že terpény sú tiež silné terapeutické molekuly, ktoré sú zodpovedné za spustenie sprievodného účinku v rastline konope.

Zatiaľ poznáme v konope asi 200 terpénov, no len niekoľko z nich sa vyskytuje v dostatočne veľkých koncentráciách, aby stáli za zmienku.

 

Zdravotné prínosy terpénov

Je pravda, že terpény ovplyvňujú arómy rastlín, existuje však čoraz viac dôkazov, že majú množstvo zdravotných výhod – najmä ak sa konzumujú spolu s kanabinoidmi, ako je CBD.

 

Zoznam potenciálnych zdravotných výhod terpénov zahŕňa:

  • zníženie stresu
  • kontrola chuti do jedla
  • úľava od bolesti
  • podpora kognitívnych funkcií
  • lepší krvný obeh
  • ochrana zdravých buniek
  • upokojujúce účinky

 

Tieto účinky sú silnejšie, keď sa spoja s ďalšími zlúčeninami z kanabisu, ako je napríklad CBD olej s úplným spektrom.

 

Čo sú flavonoidy? 

Keď sa hovorí o rastline konope a jej produktoch, kanabinoidy a terpény berú zvyčajne do popredia všetku pozornosť. Najskôr sa rozprávalo o kanabinoidoch – dnes už len málokto nepočul o THC a CBD, následne sa začalo hovoriť o skvelých zlúčeninách nazývaných terpény. Flavonoidy sú však rovnako zaujímavé prírodné látky s mimoriadnymi účinkami, ktoré rovnako prispievajú k sprievodnému efektu. 

 

Flavonoidy sú fytonutrienty, ktoré sa nachádzajú takmer vo všetkých druhoch ovocia, kvetov, zeleniny a tiež v konope. Môžeme povedať, že ich hlavnou funkciou je sfarbenie – vo vysokých koncentráciách ich nájdete napríklad v čučoriedkach alebo v repe. Majú však aj iné, dôležité funkcie – výskumy naznačujú, že flavonoidy majú protizápalové, antivírusové, protirakovinové, neuroprotektívne a antioxidačné účinky.

 

Vedci ich v prírode identifikovali tisíce a o niektorých je známe, že sa nachádzajú iba v kanabise a konope. Flavonoidy nachádzajúce sa v konope nazývame kanaflavíny.

 

Záverečné myšlienky o Entourage Effect

Sprievodný efekt si v poslednej dobe získal veľkú pozornosť. Existencia sprievodného efektu však nevyhnutne neznamená, že širokospektrálne CBD alebo izolát CBD sú horšie ako celospektrálne produkty. Sú prípady, kedy môže byť sprievodný efekt neželaným efektom.

 

V skutočnosti to závisí od jednotlivca. Niektorí môžu používať plné spektrum a pocítiť rozdiel, zatiaľ čo iní si rozdiel medzi širokospektrálnymi a celospektrálnymi produktmi CBD nemusia všimnúť.  

 

Skutočnou výzvou, ktorej vedci čelia, je zistiť, ako by sme mohli využiť sprievodný efekt manipuláciou pomerov kanabinoidov a terpénov. Keď preskúmame tento efekt viac do hĺbky, mohli by sme v budúcnosti prispôsobiť rôzne formy CBD špecifickým potrebám.

 

Sprievodný efekt je tiež jedným z dôvodov, prečo je organické pestovanie konope tým najlepším spôsobom pestovania. Organické pestovanie od základov vytvára zdravú pôdu bohatú na mikroorganizmy, ktorá dáva rastline všetko, čo potrebuje, aby prosperovala – vrátane flavonoidov a terpénov. Zaručí sa tak vysoká kvalita a účinok produktov.

Súvisiace články

Najčastejšie otázky o CBD olejoch