Kožné vyrážky sú často svrbiace a bolestivé a vedia poriadne znepríjemniť váš život. Hlavnou príčinou vzniku kožných vyrážok je dermatitída (podráždenie pokožky), keď vaša pokožka reaguje na alergény alebo dráždivé látky. Zdrojom kožných vyrážok môžu byť tiež baktérie, vírusy a kožné ochorenia ako ekzém, žihľavka a psoriáza. Existujú viaceré spôsoby liečby, ktoré môžu pomôcť zmierniť vaše príznaky alebo vás vyrážok zbaviť.
Čo je to kožná vyrážka?
Kožná vyrážka predstavuje oblasť pokožky, na ktorej nastane zmena v jej štruktúre alebo farbe a pokožka vyzerá zapálená alebo podráždená (kožné lézie). Koža môže byť červená, teplá, šupinatá, hrboľatá, suchá, svrbivá, opuchnutá alebo bolestivá. Vyrážky môžu tiež hnisať a vytvoriť pľuzgiere. Kožné vyrážky sa môžu vyskytnúť len v jednej oblasti alebo po celom tele a môžu vyzerať veľmi odlišne v závislosti od príčiny.
Kto môže dostať kožnú vyrážku?
Kožné vyrážky môžu postihnúť každého – od dojčiat až po seniorov. Obzvlášť náchylné na vyrážky sú deti – dojčatá sú náchylné na plienkovú a seboroickú dermatitídu. Deti väčšinou postihuje atopická dermatitída a náchylné sú tiež na vírusy vyvolávajúce vyrážky, ako napríklad ovčie kiahne, osýpky, impetigo a piata choroba (erythema infectiosum). U starších detí alebo u dospelých sa najčastejšie vyskytuje kontaktná dermatitída, pretože koža sa časom stáva citlivou na alergény alebo dráždivé látky.
Aké sú typy kožných vyrážok?
Existuje mnoho rôznych typov kožných vyrážok, vrátane:
Kontaktná dermatitída
Kontaktná dermatitída je jednou z najčastejších príčin vyrážok. Tento typ vyrážky sa vyskytne, keď sa koža dostane do priameho kontaktu s cudzorodou látkou, ktorá spôsobí nežiaducu reakciu, ktorá vedie k vyrážke. Výsledná vyrážka môže byť svrbivá, červená alebo zapálená.
Veľa ľudí je alergických na vonné a konzervačné látky, nikel (často sa vyskytuje v bižutérii) a jedovatý brečtan. Dráždivé látky, ktoré môžu spôsobiť kontaktnú dermatitídu sa zvyčajne vyskytujú v kozmetických výrobkoch, mydlách, saponátoch, čistiacich prostriedkoch pre domácnosť a vo farbách odevov. Podráždenie môžu spôsobiť aj chemikálie v gume či latexe a jedovaté rastliny, ako je jedovatý dub, jedovatý brečtan alebo sumach jedovatý.
Ekzém
Tiež nazývaný atopická dermatitída, sa prevažne začína vyvíjať už v detstve a s pribúdajúcim vekom dieťaťa sa často zlepšuje. Má tendenciu sa vyskytovať v rodinách (genetická predispozícia). Rovnako ľudia, ktorí majú astmu alebo alergie, majú väčšiu pravdepodobnosť, že budú mať aj ekzém.
Žihľavka
Žihľavka spôsobuje červené, vyvýšené a svrbiace kožné škvrny. Môžete ju dostať ako alergickú reakciu na alergény alebo bodnutie hmyzom. Extrémne zmeny teploty a určité bakteriálne infekcie môžu tiež spôsobiť žihľavku.
Psoriáza
Táto celoživotná kožná porucha spôsobuje suché, šupinaté a veľakrát aj bolestivé vyrážky. Vyrážka sa často tvorí na lakťoch, kolenách, krížoch, pokožke hlavy a genitáliách. Psoriáza môže byť dedičná.
Vírusové
Kožné vyrážky sú bežným príznakom mnohých vírusových stavov, ako sú ovčie kiahne, osýpky alebo napríklad kontagiózne moluskum.
Čo spôsobuje kožnú vyrážku?
Príčiny, ktoré môžu spôsobiť kožné vyrážky, môžeme vo všeobecnosti rozdeliť na:
- alergény v životnom prostredí
- bakteriálne infekcie
- kožné ochorenia
- dráždivé látky (chemické látky, niektoré typy liekov, cukor…)
- vírusy
Aké sú príznaky kožnej vyrážky?
Príznaky kožnej vyrážky sa líšia v závislosti od typu a príčiny. Vyrážky sa môžu vyvinúť v jednej oblasti tela alebo na celom tele. Kožná vyrážka môže byť:
- suchá
- červená
- škvrnitá
- šupinatá
- zapálená alebo opuchnutá
- svrbivá
- hnisavá
- bolestivá
Ako sa diagnostikuje kožná vyrážka?
Správna diagnostika kožných vyrážok môže byť náročná, vzhľadom na veľké množstvo potenciálnych príčin vzniku vyrážok. Pri vyšetrení môžete podstúpiť testy, ako napríklad:
Biopsia:
Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže odobrať malú vzorku tkaniva (biopsiu) vašej kože alebo iného tkaniva, aby skontroloval prítomnosť vírusu či baktérie.
Alergický test:
Alergické testy pomáhajú identifikovať alergény. Počas testovania lekár vystavuje vašu pokožku malým množstvám látok spôsobujúcich alergie a pozoruje reakciu. Testovaný môžete byť len na niekoľko alergénov alebo aj na väčšie množstvo naraz. V prípade, že sa u vás prejaví alergia, vaša koža sčervenie, opuchne alebo sa na nej objaví vyrážka.
Krvné testy:
Niektoré kožné vyrážky môžu byť spôsobené protilátkami, ktoré cirkulujú vo vašej krvi, čo sa dá zistiť krvnými testami. Vyrážky môžu byť tiež prejavom iného ochorenia a krvné testy môžu pomôcť tieto ochorenia odhaliť a diagnostikovať.
Ako sa lieči alebo lieči kožná vyrážka?
Liečba kožných vyrážok závisí od príčiny a typu vyrážky. Môže trvať niekoľko týždňov, kým niektoré typy vyrážok zmiznú. Liečba kožnej vyrážky zahŕňa:
Lieky na alergiu
Perorálne antihistaminiká, druh liekov na alergiu, ktoré znižujú svrbenie.
Protizápalové krémy
Krémy s obsahom hydrokortizónu upokojujú zápaly a svrbenie.
Imunosupresíva
Ak je kožná vyrážka spôsobená ekzémom alebo reakciou imunitného systému, lieky môžu zmierniť túto reakciu. Upokojenie môže minimalizovať zápal (podráždenie).
Kúpele s koloidnými ovsenými vločkami
Namáčanie v teplom kúpeli s koloidnými ovsenými vločkami môže zmierniť suché a svrbiace kožné vyrážky.
Steroidy
V prípade, že vaše príznaky pretrvávajú, lekár vám môže predpísať lokálny steroidný krém alebo perorálny steroid, ako je prednizón. Steroidy zmierňujú zápal a svrbenie.
Lokálne imunomodulátory
Imunomodulátory priamo zasahujú (modulujú) reakciu imunitného systému vášho tela na alergény.
Existuje aj prírodná pomoc – CBD
Kanabidiol CBD je prírodná zlúčenina získaná z rastliny konope. Viaceré doterajšie štúdie naznačujú, že CBD olej môže byť prospešný pre zdravie pokožky a ponúka využitie pri rôznych kožných ochoreniach.
Štúdia z roku 2019 hovorí, že CBD môže byť užitočné pri liečbe niektorých bežných príznakov kožných ochorení, ako je suchosť a svrbenie.
Protizápalové vlastnosti CBD môžu byť zase obzvlášť užitočné pri znižovaní potenciálnych spúšťačov ekzému, dermatitídy a psoriázy.
Aj recenzia z roku 2020 naznačuje, že protizápalové vlastnosti CBD môžu pomôcť pri liečbe kožných ochorení vrátane psoriázy.
Keďže CBD olej môže pomôcť upokojiť pokožku a znížiť výskyt podráždenia, môže byť užitočný aj pre ľudí s citlivou pokožkou.
Potenciálne pozitívne účinky CBD preukázali viaceré výskumy aj pri problémoch s akné.
Celkový vplyv CBD na organizmus u ľudí je v súčasnosti horúcou témou, ktorá sa aktívne študuje a každý rok sa zverejňujú nové výskumy a recenzie.
Môže za to nielen široké spektrum potenciálnych pozitívnych účinkov CBD na náš organizmus, ale aj jeho bezpečnosť.
CBD nemá psychoaktívne účinky a podľa doterajších výskumov ani závažné vedľajšie účinky, ako majú mnohé lieky.
Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) oznámila, že užívanie CBD nepredstavuje žiadne riziko závislosti alebo zneužívania.
Tipy na zmiernenie nepohodlia a urýchlenie procesu hojenia pri vyrážkach spôsobených kontaktnou dermatitídou:
- Namiesto vonných mydiel používajte jemné hypoalergénne mydlá a čistiace prípravky.
- Na umývanie pokožky a vlasov používajte namiesto horúcej vody teplú vodu.
- Namiesto trenia vyrážku jemne osušte.
- Nechajte vyrážku dýchať. Ak je to možné, nezakrývajte vyrážku oblečením.
- Prestaňte používať novú kozmetiku alebo pleťové vody, ktoré mohli vyrážku vyvolať.
- V prípade ekzému naneste na postihnuté miesta neparfumované hydratačné mlieko.
- Vyhnite sa škriabaniu vyrážky, môže to nielen zhoršiť stav vyrážky, ale aj viesť k infekcii.
Môže kožná vyrážka spôsobiť vážnejšie zdravotné komplikácie?
Kožné vyrážky sú nepríjemné a nevzhľadné, ale zvyčajne dobre reagujú na liečbu, preto zriedka spôsobujú vážne problémy. Medzi potenciálne problémy kožných vyrážok patria:
- Anafylaxia, závažná alergická reakcia, ktorá môže spôsobiť kožnú vyrážku a život ohrozujúci stav. Extrémny opuch (angioedém) z anafylaxie môže uzavrieť dýchacie cesty. Ľudia v anafylaxii potrebujú okamžitú injekciu adrenalínu, aby zabránili tejto alergickej reakcii. Ak ste niekedy pocítili opuch hrdla alebo úst, keď dostanete vyrážku, porozprávajte sa so svojim lekárom.
- Infekcia, škrabanie svrbiacej vyrážky môže pretrhnúť pokožku a umožniť tak mikróbom dostať sa dovnútra. Škrabaním vyrážok sa teda vystavujete riziku vzniku bakteriálnej infekcie kože.
Dá sa zabrániť vzniku kožnej vyrážke?
Znížiť šance na rozvoj kožnej vyrážky môžete, ak:
- sa budete vyhýbať známym spúšťačom, ako sú alergény a dráždivé látky
- nebudete zdieľať osobné veci ani oblečenie s nikým, kto má vírus spôsobujúci vyrážky
- budete používať jemné hypoalergénne čistiace prípravky bez vôní
- po kontakte so známym alergénom alebo dráždivou látkou si ihneď umyte ruky
Aká je prognóza pre ľudí s kožnou vyrážkou?
V závislosti od príčiny ich vzniku, niektoré kožné vyrážky po liečbe zmiznú. Avšak kožné ochorenia, ako je ekzém a psoriáza, spôsobujú chronické, opakujúce sa kožné vyrážky, ktoré si vyžadujú neustálu starostlivosť. Správne zvolená liečba môže zmierniť bolesť, zápal a svrbenie.
Kedy je vhodné zavolať lekárovi?
Vyhľadať lekársku pomoc by ste mali okamžite v prípade, že:
- sa kožná vyrážka vyskytla spolu so závažnými problémami s dýchaním, ktoré by mohli naznačovať anafylaxiu,
- sa kožná vyrážka objaví náhle a rýchlo sa šíri,
- máte súčasne horúčku,
- vám kožné vyrážky spôsobili otvorené rany alebo pľuzgiere,
- kožná vyrážka vyzerá infikovane (červená, teplá alebo opuchnutá so žltým hnisom).
Zhrnutie
Do akej miery kožná vyrážka ovplyvňuje váš život, závisí vo veľkej miere od toho, čo ju spôsobuje. Je ťažké vyhnúť sa vírusom a baktériám, ale môžete sa vyhnúť alergénom a dráždivým látkam, o ktorých viete, že vám „nerobia” dobre. Bez ohľadu na príčinu je väčšina vyrážok nepríjemná, ale liečiteľná.
Niektoré kožné ochorenia spôsobujúce vyrážky sú celoživotné a vyžadujú si viac starostlivosti. Ak vás trápia kožné vyrážky, porozprávajte sa so svojím lekárom – pomôže vám prostredníctvom vyšetrenia a testov zistiť príčinu vzniku vašich vyrážok a odporučí liečbu. Ak poznáte príčinu vzniku vašich vyrážok, môžete tiež minimalizovať vystavenie sa spúšťačom, ktoré ich spôsobujú.
